E‑book Exclusivo · Lançamento

O guia definitivo
para quem vai usar
(ou já usa) CPAP.

Um material denso, prático e direto — escrito por uma fisioterapeuta do sono — sobre o que ninguém te explica antes de começar o tratamento.

37 Páginas premium
5 Capítulos completos
16 Soluções práticas
Garantir meu e‑book por R$ 37 → Ver o que tem dentro
Pagamento seguro · Garantia de 7 dias · Acesso vitalício
37 páginas
Capa do e‑book CPAP na Vida Real
PDF Premium · 5 Capítulos
Acesso imediato após pagamento Garantia incondicional de 7 dias 3 bônus exclusivos inclusos Pagamento 100% seguro Mini e‑book Divórcio do Sono grátis 10% OFF na consulta + equipamentos Acesso imediato após pagamento Garantia incondicional de 7 dias 3 bônus exclusivos inclusos Pagamento 100% seguro Mini e‑book Divórcio do Sono grátis 10% OFF na consulta + equipamentos
Para quem é esse e‑book

Você reconhece algum desses cenários?

A apneia do sono não escolhe idade, sexo ou estilo de vida. E quem vive com ela costuma carregar uma exaustão que muitas vezes é confundida com "cansaço normal da rotina".

Acabou de receber o diagnóstico

Você fez a polissonografia, recebeu o laudo da apneia, vai começar a usar CPAP… e ninguém te explicou de verdade o que vai acontecer nos próximos meses.

Já tem o CPAP, mas não se adaptou

Está há semanas tentando, tirando a máscara durante a noite, acordando com vazamento, boca seca, marcas no rosto… e pensando em desistir.

Um familiar precisa entender

Seu pai, marido, esposa, filho está com apneia e você quer entender o que está acontecendo, como apoiar a adaptação e o que não pode ser ignorado.

Quer entender melhor o tratamento

Você usa CPAP há tempos, mas tem dúvidas sobre máscaras, troca, IAH, vazamento, telemonitoramento, apps — e quer dominar o seu próprio tratamento.

Por que esse material foi escrito

Na clínica, eu vejo todos os dias pacientes que desistiram do CPAP por falta de informação clara — não por falta de necessidade. E quase todos tinham a solução a um pequeno ajuste de distância.

O que tem dentro

Um material que parece caro, mas é direto e prático.

37 páginas com diagramação premium, ícones customizados, tabelas, type cards das máscaras, problem cards das dificuldades, callouts coloridos para alertas, dicas e quotes inspiradores.

  • 01
    Tabelas e dados clínicos Classificação da apneia, escala NoSAS, parâmetros do laudo, tipos de polissonografia — tudo organizado para consulta rápida.
  • 02
    5 tipos de máscara em detalhes Type cards com indicações, pontos positivos, pontos negativos, posição do sono ideal e medidas para cada tipo.
  • 03
    16 dificuldades reais com solução Boca seca, vazamento, claustrofobia, ronco persistente, IAH alto — cada problema com a sua solução prática.
  • 04
    Diário do sono e questionários Ferramentas auto-aplicáveis para você acompanhar seu próprio tratamento e levar dados ao seu profissional.
Página interna do e‑book mostrando tabelas e callouts
Página interna do e‑book mostrando tipos de máscara
Dra. Adriana Nunes - Fisioterapeuta especialista em Sono
Sobre a autora

Dra. Adriana Nunes

Fisioterapeuta · Especialista em Sono

Fisioterapeuta dedicada ao cuidado do sono com atuação clínica em Patrocínio, Coromandel e Serra do Salitre, atendendo pacientes em diferentes estágios do tratamento — do diagnóstico inicial à adaptação e acompanhamento contínuo do CPAP. Atendimento online para todo o Brasil.

Esse e‑book é resultado direto da prática clínica: das dúvidas que aparecem todos os dias no consultório, das adaptações que dão certo, e principalmente das que quase não deram certo por falta da informação certa na hora certa.

Especialista em Sono
Presencial em MG
Online · todo Brasil
5 Capítulos completos

Tudo o que você vai aprender

Do diagnóstico inicial à adaptação avançada. Conteúdo organizado em ordem progressiva — você pode ler em sequência ou consultar pelos capítulos.

01

Entendendo a Apneia do Sono

O que é a SAOS, como ela impacta seu corpo inteiro, e os sinais que muita gente ignora achando que é cansaço normal.

  • Classificação por IAH (leve, moderada, grave)
  • Impacto cardiovascular, neurológico e na libido
  • Escala NoSAS de auto-avaliação
  • Diário do sono prático
02

Diagnóstico: sinais, exames e laudo

Quando investigar, qual exame fazer e como ler o resultado da sua polissonografia sem complicação.

  • Tipos de polissonografia (1, 2, 3 e 4)
  • Como interpretar o laudo
  • Titulação correta do CPAP
  • Apps e questionários úteis
03

Adaptação ao CPAP na vida real

O que acontece na primeira semana, como ajustar pressão, umidificador e posição — e por que tanta gente desiste sem precisar.

  • A primeira semana definitiva
  • Telemonitoramento e apps por marca
  • Identificando bons resultados
  • A jornada completa do paciente
04

Máscaras: o coração do tratamento

80% do sucesso do CPAP está aqui. Os 5 tipos de máscara em detalhe, materiais, cuidados e o impacto do travesseiro.

  • Os 5 tipos de máscara comparados
  • Adendo: o travesseiro que sabota a vedação
  • Box premium · Ergonomia do sono
  • Quando trocar (e quando só trocar partes)
05

Dicas de ouro + 16 dificuldades reais com solução

O coração prático do e‑book. Os problemas mais comuns que fazem o paciente desistir — e a solução exata para cada um, da prática clínica.

  • Boca seca · Condensação · Sensibilidade nasal
  • Acordar à noite · Tirar a máscara dormindo
  • Aerofagia · Continuar roncando · Manter boca aberta
  • IAH > 5 · Vazamento · Acordar cansado
  • Parceiro reclamando · Lesões de pele · Claustrofobia
  • Falta de apoio familiar · Insônia coexistente
Os 3 bônus que vêm junto

Por R$ 37, você não leva só o e‑book.

Junto com o material, você ganha um conjunto de benefícios reais — o objetivo é que esse e‑book seja a sua porta de entrada para um cuidado completo com o seu sono.

3
Bônus exclusivos
incluídos sem custo adicional na compra
Capa do mini e-book Divórcio do Sono
Bônus 01 14 páginas

Mini E‑book Divórcio do Sono

Um guia rápido escrito para casais que tiveram que dormir separados por causa do ronco, da apneia ou do sono fragmentado. Perfeito para presentear seu parceiro(a) e levantar a conversa sobre saúde do sono em casa.

de R$ 27
GRÁTIS
Inclui no kit
Bônus 02 Acesso direto

10% OFF na consulta com a Dra.

Avaliação personalizada do seu caso, análise do seu laudo, orientação sobre exames e adaptação ao CPAP. Atendimento presencial em Patrocínio, Coromandel e Serra do Salitre/MG — ou online para todo o Brasil.

−10%
na 1ª consulta
Bônus 03 Equipamentos

10% OFF em aluguel ou compra de equipamentos do sono

Desconto exclusivo na aquisição ou aluguel de CPAP, BiPAP, máscaras e acessórios através dos parceiros da clínica. Você economiza no investimento mais importante do seu tratamento.

−10%
CPAP + acessórios
⚡ Resumindo

E‑book completo + mini e‑book + 10% na consulta + 10% nos equipamentos = economia que paga o e‑book muitas vezes só na primeira consulta.

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Oferta de lançamento

Acesso completo
+ bônus por um único valor

Pagamento único · Acesso vitalício · Garantia de 7 dias

O que está incluso

  • E‑book CPAP na Vida Real (37 pg)
  • Mini E‑book Divórcio do Sono (14 pg)
  • 10% OFF na consulta com a Dra.
  • 10% OFF em equipamentos do sono
  • Diário do sono auto‑aplicável
  • Acesso vitalício + atualizações
de R$ 97
R$ 37 ,00
ou em até 3x de R$ 12,33 sem juros
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Pagamento seguro Acesso imediato Garantia 7 dias
7 Dias

Garantia incondicional de 7 dias

Você tem uma semana inteira para ler o material com calma. Se em qualquer momento você sentir que o conteúdo não é o que esperava — por qualquer motivo, sem precisar justificar — basta enviar uma mensagem que devolvo 100% do valor. Sem perguntas, sem burocracia. O risco é todo meu.

Perguntas frequentes

Dúvidas antes de comprar?

As perguntas mais frequentes que recebo no consultório e no Instagram. Se a sua não estiver aqui, fale comigo no WhatsApp.

Como recebo o e‑book depois da compra?
Imediatamente após a confirmação do pagamento, você recebe um e-mail da Hotmart com o link para baixar o PDF do e‑book completo + o mini e‑book bônus. O acesso é vitalício — você pode baixar quantas vezes quiser e ler em qualquer dispositivo (celular, tablet, computador, e-reader).
Esse e‑book substitui consulta com profissional?
Não — e nem deveria. Esse material é um guia educativo para você entender o tratamento, conversar melhor com seu médico e fisioterapeuta, e dominar a sua adaptação. Diagnóstico e prescrição precisam sempre de um profissional. Mas conhecimento empoderado é o que diferencia quem se adapta de quem desiste.
Sirvo se ainda não fui diagnosticado?
Sim! O Capítulo 1 explica os sinais da apneia, a Escala NoSAS para auto-avaliação e o diário do sono. O Capítulo 2 te guia em todo o processo de diagnóstico — quando investigar, que exame fazer e como ler o laudo. Você sai sabendo exatamente o que conversar com seu médico.
E se eu já uso CPAP há anos?
Esse e‑book é especialmente útil para você. Os capítulos 4 (máscaras + ergonomia) e 5 (16 dificuldades reais com solução) cobrem questões que aparecem ao longo do tratamento — vazamento, troca de máscara, IAH alto, claustrofobia, lesões de pele. Muita gente "convive" com problemas que poderiam ter solução simples.
Posso pagar no boleto ou só cartão?
A Hotmart aceita: cartão de crédito (até 3x sem juros), PIX (com aprovação imediata) e boleto bancário (compensa em 1 a 2 dias úteis). Você escolhe na hora de finalizar.
Posso ler no celular?
Sim, totalmente. O PDF é otimizado para leitura em qualquer tela — celular, tablet, computador ou e-reader (Kindle). Você pode baixar uma vez e ler off-line para sempre.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Basta enviar uma mensagem dizendo que quer o reembolso e devolvemos 100% do valor. Sem perguntas, sem burocracia. Sua satisfação é o que importa.
Última chamada

Seu sono merece mais do que um diagnóstico.
Merece acompanhamento.

Por menos de R$ 40, você tem em mãos o material que eu gostaria que todo paciente tivesse antes de começar o CPAP. Acesso vitalício, 7 dias de garantia, e ainda leva 3 bônus exclusivos: o mini e‑book + 10% na consulta + 10% nos equipamentos.

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